妇女是世界上最脆弱的人群。我们都知道子宫是我们女人最宝贵的身体器官。一旦子宫内出现疾病，很可能会引起各种妇科炎症，不育甚至癌症，这是非常危险的。此外，子宫肌瘤也是女性中最流行的妇科疾病之一。医学上认为这可能是因为人体内的雌激素是由子宫肌瘤的过度分泌引起的。一旦我们有子宫肌瘤，就应尽量避免以下三种食物。这些食物是子宫肌瘤缓慢“恶化”的导火索。

咖啡

咖啡中含有咖啡因。众所周知，咖啡是属于一种刺激性的食物。子宫肌瘤患者应该尽量少吃。应尽量少食用一点辛辣，刺激性比较小的食物，例如胡椒，生大蒜，生洋葱和胡椒。这就对于那些喜欢辛辣的人来说，可能会更痛苦。

银耳

从古至今，银耳就是我国妇女最先进的营养补品。银耳中含有丰富的天然植物胶体。此外，经常性的食用银耳，还具有一定的滋阴作用。我们长期服用银耳可以使我们的皮肤更加细腻，而且也可以增强我们自身的免疫力。此外，患有子宫肌瘤的妇女经常食用银耳粥，可以帮助我们预防我们体内的子宫肌瘤和乳腺问题，也可以使我们变得美丽，这是非常受大家欢迎的，对人体也是相当有益的。

柿子

柿子是一种生冷、凉性的食物，不适合患有子宫肌瘤的人食用。特别是女性朋友在月经期前后，一定要注意，不要食用，而且柿子也是一种凉性食物，应尽量少食用一点，一旦我们吃得太多就极其容易在大姨妈期间宫寒，从而造成月经期间血气瘀，导致月经期间痛经症状在逐渐加重。