阴道炎对于女性来说那是一种最普遍的妇科疾病了，因为阴道是女性的隐私部位，所以女性就是患有阴道炎了也不好意思说出口，更别说治疗了，阴道炎如果不及时治疗话也会引起其它妇科疾病，所以阴道炎对身体健康还是有一定危害的，女性患有阴道炎最大的问题就是反复发作的困扰，那么生活中哪五种习惯引起阴道炎呢？
五种不良习惯引发阴道炎
1太过爱干净，清洁过度女人一向爱干净，有些女性总是觉得阴道部位很脏，所以反复的用洗液来清洁阴道。其实阴道有自净功能，不需要频繁使用洗液清洗，清洗太多的话更容易破坏阴道酸碱平衡染上念珠菌阴道炎。
2穿着不注意及个人卫生女性为了使身材更加迷人，总是想尽办法塑身、瘦身，而一些人就喜欢使用塑身内衣。甚至有的人贪便宜买化纤类紧身内裤，不透气，还有就是没有勤换洗，内衣物没有分开清洗，导致细菌的感染等。
3不洁性生活过性生活时女性阴道会与男性生殖器官直接接触，如果男性生殖器官不干净，女性阴道便很容易受到细菌的感染。如果男性生殖器官本来就有毛滴虫等，通过性生活便会直接传染给女性。
4滥用抗生素、消炎药很多女性发现自己有阴道瘙痒等情况就会到药店买些抗生素、消炎药自行治疗，或者买些药液自行清洁。对此，专家说，女性乱用药物不仅不容易治疗炎症，反而会破坏阴道的自然生态平衡，加深炎症或者引发另外一种阴道炎。
5经常使用避孕药由于避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，当一些女性服用避孕药后引发霉菌性阴道炎的，应该立即改用其他避孕方法。
阴道炎的四大护理方法
1精神护理积极乐观的精神状态是抵御疾病的极好方法，平日应学会适当减压，学会倾诉，不要挤压不良情绪，以免为疾病提供可乘之机。
2运动调理加强锻炼，增强体质，多晒太阳，进行有氧运动等，可减少细菌感染和生长增殖的机会。
3饮食护理多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、硒等属于抗氧化物；还有葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素等，具有非常强的抗氧化作用。多吃肉桂和蒜汁两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
4卫生护理注意个人卫生、保持外阴清洁干燥；pH4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。
专家简介
吴亚峰主治医师
妇科主任
广东外阴白斑名医
擅长治疗：外阴白斑、月经不调、痛经、不孕不育、多囊卵巢综合症、卵巢囊肿、阴道炎、附件炎、盆腔炎、宫颈炎、宫颈糜烂、生殖器病毒感染等妇科常见病、多发病的诊治。
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