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上期讲到了女性常见的阴道炎以及骚扰女性的那些“大V”，

这期我们讲讲如何预防和面对

首先，也是最重要的一点，

如果有任何的外阴或阴道不适，

分泌物异常，

医院去就诊，

根据检查结果对症处理。

尤其是首次治疗一定要规范。

有些小仙女们因为羞耻感作祟，

医院就诊，

就根据网上查到的知识

自己买药来用，

这是非常不推荐的。

因为没有根据检查

做出的诊断作为治疗依据，

非常容易导致错误用药，

引起病情加重或反复。

所用药物都应在医生的指导下使用

希望小仙女们不要因为羞耻感耽误了就诊！

希望小仙女们不要因为羞耻感耽误了就诊！

希望小仙女们不要因为羞耻感耽误了就诊！

如何预防阴道炎

很多小仙女按照医嘱用药，但是症狀还是不见得好。其实很多时候由于医生门診比较忙碌，多多少少会漏掉一些关于生活习惯方面的叮嘱。

而上篇文章我们了解的阴道炎的病因来看，其实生活习惯对阴道炎的发生起了至关重要的作用!

有矛就有盾

有得就有治

有治就有防

所以接下来就介绍一下如何预防阴道炎：

1、霉菌对干燥、紫外线以及化学制剂的抵抗力较强，但却惧怕高温。所以，最好每天将换下的内裤用60°C以上的热水浸泡或煮沸消毒。

2、养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴;自己的盆具、毛巾自己专用。

3、性生活要有节制：如果频繁性交会使阴道PH升高(性交后阴道PH上升至7.2并维持6~8小时)，也不利于乳酸杆菌生长。

4、积极治疗糖尿病、及时停用皮质类固醇激素、雌激素。

治疗

阴道炎的治疗方法首选甲硝唑7日疗法，也可以服用替硝唑。孕期治疗药物和服用方法与非孕期是相同的。在治疗期间，避免性生活或者使用安全套。细菌性阴道病无须男方同时治疗，治疗后也不需要随访复查。尚无研究支持可以用乳酸杆菌、益生菌治疗或者辅助治疗细菌性阴道病。因此不必花更多的钱在这些益生菌上了。

这么多种阴道炎中，VVC、TV、BV是最为常见的阴道炎，诊断标准明确，治疗也不难，但是需要正规治疗，如果发生阴道瘙痒、疼痛、白带增多不要擅自用药，医院检查白带常规，条件允许做阴道微生态的测定。

但40%-50%的妇女会再次复发。5%-8%的妇女1年内会发作4次或以上，称复发性VVC复发的原因是多样的。妊娠、口服避孕药使用、抗菌药使用、糖尿病、阴道冲洗、免疫抑制剂等这些因素都是导致VVC复发的原因，也有些人会存在着体质上的易感性，和基因有关。知道这些诱发因素，可以下意识地进行避免，譬如避免乱用“消炎药”，不要进行阴道冲洗。

复发性VVC的治疗，先是要排查是否有上述导致VVC的诱因存在。治疗策略包括强化治疗和巩固治疗。强化治疗方案可以选择：克霉唑、咪康唑、异康唑

在日本门诊妇科指南（）中有指出克霉唑、咪康唑、异康唑或奥昔康唑阴道片/栓被推荐为念珠菌性阴道炎的一线治疗药物。

如果在前期的治疗中有用过别的药物，效果也不是很好，可以选择异康唑代表药品澳可修。

相对于克霉唑、咪康唑的药品来说，它的耐药率更低，能更好的防止VVC的复发。

但这只是我的建议，

再提醒一下各位小仙女：

有病看病！医院！

不要到处寻医问药自己瞎琢磨！

那么调理过程中要注意哪些细节呢？

这一项比用药治疗更艰巨，更严肃，更重要的步骤：

管好你的下半身和嘴

1、内裤：蕾丝的，雪纺的，化纤的统统收起来。你唯一需要的，是5条以上的纯棉的，浅色的，宽松的内裤。调理期间，内裤一天一换，清洗消毒。

2、护垫：一年三百六十五天不垫护垫，内裤脏了请换洗消毒，不要图省事。一条内裤，N个护垫，过完一月又一月，所以霉菌来了一年又一年。你能保证护垫一定卫生？能保证贴上了，分泌物不会沾染内裤？护垫上的塑料膜挡住了分泌物，但是阴部也别指望有空气流通。所以别懒，对于患阴道炎的人，样样都要比别人警惕！

3、洗液：物极必反，不要以为保持绝对干净，你就不会得病，相反天天用香皂肥皂盥洗和乱七八糟的洗液来清洗，会大大增加患病几率，试想，你阴道内菌群都洗没了，洗死了，你阴道能不紊乱吗？调理期间的清洁，尽量用清水，也可以偶尔用PH3.8-4.5的弱酸性洗液，注意是外阴，不是灌洗。

4、调理期间，尽量不同房。如果实在受不了，那就降低次数和频率也OK。

5、避孕药有些人啪啪啪完了就马上吃避孕药，甚至在调理期间也吃，殊不知避孕药里面的雌激素会加速霉菌生成菌丝，造成霉菌进一步入侵阴道组织。所以尽量不吃避孕药，改用套套，无任何妇科问题困扰的女性，也尽量不要去吃。

6、饮料：可乐，果汁，果酒，啤酒等一切尝起来有甜味的饮料，不要喝，霉菌喜欢糖，有了糖，就能从小霉菌长成大霉菌，然后再生小霉菌，子孙万代，生生不息。含酒精的饮料，属辛辣刺激类食品，会极度影响调理效果

对了，

有些小仙女们有以下疑惑，

也一并解答。

A：没有性生活也会得阴道炎吗？

B：会的。阴道炎并不是成年女性的专属。免疫力下降、激素水平改变等情况都有可能导致阴道菌群失调引发阴道炎。妇产科门诊也经常有儿童患者因阴道炎就诊的。

A：阴道乳杆菌少了，那我多吃酸奶可以吗?

B:可以！虽然个人认为并没有什么卵用。也没有任何证据表明对阴道炎有效。但是多吃酸奶总是好的啊！你说呢？

A：治疗期间男票忍不住想要啪啪啪怎么办？

B：抽死他丫的!

(哈哈开个小玩笑)

再提醒一下各位小仙女：

有病看病！医院！

不要到处寻医问药自己瞎琢磨！

END

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