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阴道炎是女人最常见的一种妇科炎症，其主要表现有瘙痒，刺痛，异味重，白带异常等。严重的情况下，还会有轻微的便血现象。有人出现阴道炎，长期不治疗，可能会影响女人的子宫发炎。很容易出现一系列的子宫疾病。阴道炎很容易出现已婚女人的群体当中，发病率高达90%。可想而知，想知道如何预防以及调理女人阴道出现发炎的女人有多少。

首先，了解阴道发炎的原因

女人阴道发炎的原因来自于多方面，其中最常见的是受到体内不干净的物质影响，比如病菌。这也是为什么很多没有结婚的女人会出现阴道炎现象的原因。不过这一原因影响不会太大，对阴道有伤害性的影响导致阴道出现发炎的现象，主要是出现不健康的夫妻生活现象，比如：过于频繁的夫妻生活、经常换性伴侣、超过一年时间没有夫妻生活等，都有可能导致女人出现阴道发炎现象。还有一方面的原因是不能避免的，也就是女人怀孕之后生孩子过程中对阴道的伤害出现的发炎现象。我们只有做好每一个小细节，或许才能够保证女人的阴道免受炎症的影响。

其次，避免损害阴道的事情发生

若我们了解女人阴道发炎的现象以后，相信很多女人都会避开这些影响女人阴道健康的事情。尽可能地规范自己的生活方式和饮食。除此之外，女人可以多做一些运动来提高这些身体免疫力。增加身体各个部位的健康值，或许也能帮助女人免受阴道炎之苦。

最后，多吃阴道炎的“天敌”，车前草

除了多做运动之外，建议女性朋友们都清楚体内的毒素，也吃一些能够消炎止痛的食物帮助女人消除阴道炎，拥有一个健康的身体。但是不建议女性朋友们用吃药的方式来调理阴道炎，因为是药三分毒，所以在这里小编建议各位朋友们吃具有吃阴道炎的“天敌”之称的车前草。可能并不是所有的朋友都知道车前草这一种野菜，不过车前草的作用不容忽视，车前草具有清热利尿大功效，特别适合帮助女性朋友们治疗妇科炎症，预防妇科疾病。

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