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很多女性朋友都被妇科炎症所困扰，这些炎症中，不管是宫颈炎还是阴道炎，都给女性朋友的生活带来了不少的麻烦。特别是阴道炎，一旦被它沾惹上身，想要心情好是不可能的了，经常反复地发作，直介想甩都甩不掉！

中医认为，阴道炎是因为湿热引起，在治疗上多用清利湿热、消淡止痒的药物为主。患病时间长，且症状比较严重的，要配合调理脾肾。有些方子是很有效果的，在这里给大家推荐一下。

如果阴道炎的瘙痒症状比较严重，可以用中药内服、熏洗、坐浴法等来治疗。介绍一个中药内服方，用熟地30g，山药15g，制首乌15g，麦冬15g，山萸肉15g，女贞子15g，旱莲草15g，桑椹15g，胡麻仁15g，阿胶珠15g，白蒺藜15g，丹皮12g。一起煎水煮30分钟，过滤出药汁后服用，每天早晚2次。此方可滋阴润燥，祛风止痒，主治阴部干痒灼热辣痛，阴部皮肤干燥，变白萎缩，甚者有皲裂或粗糙变硬。

缓解阴道炎，饮食上也是必不可少的，推荐使用下面这个食疗法来改善，效果很不错。

用冬瓜子30克，白果10个，把它们洗干净后，与1杯半清水一起煎煮20分钟，煮好后服用。可代茶饮，但不要长期服用，具有清热利湿止带的功效。

还可以吃一些对病情有利的食物，比如：海带、金银花、蒲公英等。就拿蒲公英来说，它是天然的抗生素，能有效的杀死炎症细胞，在田间地头能很方便地找到，平时可以拿来泡水喝，大家可以自己到田里挖一些。

再来说说海带，含有丰富的碘，能杀菌消毒，对女性朋友非常有好处，同时海带还能降低雌激素水平，调节内分泌，因此阴道炎患者平时可以多吃些。

生活中的一些细节也要特别注意，只有这样才能得到治疗效果。

1、内裤要每天更换，注意要在洗的时候和其他衣服分开，洗完最好放在太阳下晾晒，可以很好地杀菌消毒。

2、饮食要清淡，不要吃辣椒等刺激的食物，特别是在治疗期间，一定要忌嘴。

3、平时要多锻炼，比如跑步、爬山等，只有增强了体质，才能更好的抵抗病菌。