阴道炎是一种常见的妇科疾病，问题不算大，但反反复复令人困扰。

医院检查的时候，我们也想知道，到底出现什么情况可能就是感染了“阴道炎”？

下面这3种症状最常见，发现一个就要注意了：

1.私处有瘙痒、疼痛感

女性私处是一个隐秘又非常脆弱的部位，非常容易遭受细菌的侵袭。

当私处皮肤清洁不当时，细菌会使局部皮肤发生炎症，从而引起外阴瘙痒。

2.分泌物增多、异常正常的健康女性一般分泌物（白带）都是成透明、无味的状态。如果白带有一段时间量多，感觉内裤总是“湿湿的”，并且呈凝胶状、豆腐渣状，伴随腥臭味，都是阴道内微生态失衡的表现，严重的可能有宫颈糜烂。3.尿频、尿急、尿痛引起妇科问题的细菌也很有可能感染我们的尿道，如果你每天感觉上厕所过于频繁，甚至出现尿痛、尿血的症状，就是被病菌感染了。一般出现这3个症状，基本上就能判断出自己有阴道炎症问题。但医生对有妇科炎症的女性严肃提醒：不能单纯只靠抗生素（消炎药）和私处清洁液去处理问题，这些只能适量起到辅助作用，一旦过量或长期使用，反而会破坏私处健康环境，导致妇科病更加严重。最好是可以通过补充营养、锻炼身体，提高免疫力，让自身消除妇科问题。要说补充营养，一般妇科医生建议可以从2类东西里下手。第一就是一些含硒的食物，比如芝麻、紫薯、鱼肉等，里面含有的硒元素有助于恢复免疫力，促进免疫系统消灭体内病菌，让妇科炎症消除并且减少复发情况。第二就是一些含硒的营养片，比如硒维康这样的复合营养剂中含有的麦芽硒吸收率会更高，主要用于避免普通食物的营养流失问题，而且还综合含有维生素E、β-胡萝卜素，有助于整体提升免疫力。最健康的补硒办法就是选择有科学摄入量的营养片，再以含硒食物日常作辅助，这样营养提高免疫力的部分问题就不大了。平时有条件的话还可以饭后多做有氧运动，注意个人贴身衣物的卫生，基本上阴道炎的症状就会慢慢消除。　　　　　　　　　　　　　　　　







































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