1.柠檬柠檬含有丰富的维生素C，能够提高人体免疫力，抗菌消炎。特别在三伏天，女性多喝柠檬水，能够消肿利尿，消灭妇科炎症，调整经期紊乱，起到暖宫排毒的功效。而且柠檬还被称为子宫肌瘤的“冤家”找到了，女人使劲儿吃，活血化瘀，肌瘤自然消。

2.葡萄葡萄富含人体所需的钙、磷、铁等矿物质，维生素C含量也高。具有强体、补血的功效，葡萄中还有很多活性物质，女人平时多吃，可以控制肌瘤增大，缓解肌瘤的症状，女人使劲儿吃葡萄，活血化瘀，肌瘤自然消。

3.紫甘蓝紫色的蔬菜中有抗癌效果，而紫甘蓝就是紫色蔬菜，女人常吃可以抑制子宫肌瘤生长，预防肌瘤癌变。紫甘蓝还含有丰富的营养物质，能帮助子宫排出毒素，女人坚持吃，活血化瘀，肌瘤自然消。

4.燕麦燕麦含有高纤维，可以帮助身体排出多余的雌激素物质，补充镁元素。还可以帮助调理月经不调，保护子宫，抑制子宫肌瘤生长。而且女人常吃燕麦，还能改善贫血。因此，子宫肌瘤患者平时不妨多吃，肌瘤自然消。