去年10月，体检时我查出了霉菌性阴道炎，经过一段时间的治疗，总算治好了。今年由于疫情关系，宅在家的时间逐渐多了起来，3月份的时候，突然感到外阴很不舒服，痒，当时就在家附近的药店随便买了瓶洗液用。谁知洗过之后，过了几天发现白带也增多了，仔细一看，有点类似豆腐渣样。心想，这下可坏了，阴道炎有可能复发了，医院去看了。我把这次阴道炎治疗过程，分享给各位姐妹。1医院，做了常规的妇科白带检查，化验单显示——白带清洁度Ⅲ，可见霉菌孢子。经过诊断，医生证实我确实是「霉菌性阴道炎」复发了。这可怎么办啊？我和老公都很注意卫生呀，真不知道从哪儿来的细菌，痒得抓耳挠心啊，反复发作真的好崩溃。医生说，霉菌性阴道炎的典型症状就是外阴瘙痒，而且很容易发生。约75%的女性一生至少患过一次霉菌性阴道炎，而45%的女性发生过两次或两次以上，所以这个病是个真正的「常见病」，不用特别担心。听医生这么一说，我也就放心了，准备踏踏实实好好治治。医生给我开了克霉唑栓剂和皮肤康洗液，并告知我用药方法和注意事项。2治疗关于用药，按照医生嘱托，克霉唑栓剂属阴道用药，一周用药三次，为一个疗程。所以我回去第一天就开始用药，之后分别在第4天、第7天各用了一次药。同时每天配合着皮肤康洗液清洗外阴。因为之前自己用药治疗过一个疗程，所以还算得心应手。每次用药前，我都洗干净双手，然后进行阴道用药，尽量减少感染机会。一个疗程结束了，停止用药七天后，医院复查。这一次白带常规显示，白带清洁度Ⅱ，仍可见霉菌孢子。医生又给我开了一周的药，我在月经结束后开始了第二个疗程。虽然霉菌还存在，但总算有了些进展，也算有了些安慰。同时，医生告诉我霉菌性阴道炎的致病原因有多种，每个人可能并不同。治疗的同时，我慢慢地调整了一些生活习惯。尽管又到了撸串吃“麻小”的季节，我还是一忍再忍暂时戒辣了；个人卫生方面，买了一打一次性纯棉内裤，做足了应战的准备。坚持完第2个疗程，停药七天后，医院做了第2次复查，因为多数人会在月经前发作或复发。这一次，白带化验单显示清洁度Ⅰ，没有霉菌孢子了。医生告诉我，霉菌性阴道炎的一大特点就是「反反复复」，如果发现自己不舒服也不需要特别着急，及时就医治疗就可以。3私处护理关于私处护理，医生是这样建议的。女性的阴道是有自净作用的，它有两支防卫队：女性雌激素和阴道乳酸菌。女性雌激素能帮助维持阴道的正常菌群状态，阴道乳酸菌可以通过维持正常的酸性环境来抑制病原体的生长。所以，医生告诉我，平时不要冲洗阴道，否则会导致阴道乳酸菌减少，让其他的病原体有可乘之机。至于私处清洁液，平时也没必要用。即使生病了，也要在医生的指导下使用。当然，每天用温水清洗外阴是必须的。正常情况下，清洁外阴的步骤应当是：洗干净双手——用清水从前往后清洗外阴——用充分晾晒的毛巾擦干——换上干净的内裤。4注意事项在治疗过程中，医生说，每天除了清洁外阴，平时有些生活上的细节也要格外引起注意。首先是内裤的清洁。对于女生来说，内裤一定要每天都换。内裤直接接触我们的私密部位，容易有阴道分泌物、尿液和粪便的残留。有研究显示，连续穿12小时的内裤会有沙门氏菌、大肠杆菌等细菌的感染可能。这些菌群在适宜的条件下繁殖很快，所以内裤要勤换洗、常淘汰。有些人为了「洗干净」内裤，会用开水烫，或是加很多洗涤剂。事实上，用开水烫或者洗涤剂冲不干净，都会让内裤纤维变硬，残留物增多。想要内裤尽量干净，最好轻柔手洗并保证晾晒充分。最佳的晾晒方式是挂在通风、阳光充足的环境中暴晒、晾干。其次，饮食方面以清淡、易消化食物为主，禁烟酒，减少油腻、刺激性食物摄入，多食蔬菜水果。最后，按时休息，作息规律，加强锻炼。值得注意的是，治疗期间，避免性生活。5

反思

这次阴道炎治好后，我也反思过自己为什么会得病。这几个月我正经历工作上的低谷期，公司受疫情影响也不得不以裁员应对，而我不幸在内。因此，天天心情都很压抑，差一点就抑郁了。而同时，因为心情不好，每天作息不规律，暴饮暴食，甚至到了胡吃海塞的地步，奶茶油炸各种麻辣天天轮着来，最后终于……痛定思痛，我为自己立好了「flag」：健康生活每一天，阴道炎症不相见。预览时标签不可点