盆腔炎是女性常见的妇科疾病，但是很多女性不懂得如何去进行预防及调护。一般盆腔炎可分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎，如果是急性期未能彻底治愈，则可转为慢性盆腔炎，所以，在急性期应积极彻底地进行治疗，不应以症状暂时缓解作为治愈的标准。同时，要配合生活调理及预防复发。

①首先要做到避免各种感染途径，时刻保持阴部清洁，应注意自身卫生，出现盆腔炎症状时白带量会增多，并且质粘稠，所以应勤换内衣裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

②性生活应注意：月经期间人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血现象现象，一定要禁性生活，而且要勤换卫生巾，以避免造成感染。

③被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要听从医生叮嘱而积极的配合治疗。

④慢性盆腔炎患者还不应过于劳累，要做到劳逸结合，应节制房事，以避免症状的加重。

⑤白带是女性疾病与否的生理指标，应注意观察白带的量、质、色、味。发现白带医院做个白带常规对症处理一下。

⑥有些患者因患有慢性盆腔炎，而稍感不适，就自服抗生素，这汇总做法是不可取的，若长期服用可能出现阴道内菌群紊乱，从而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，医院就诊，已排除霉菌性阴道炎。

⑦做好避孕工作，应尽量避免人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作，避免致病菌的侵入。

盆腔炎患者应注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后使用。