其实外阴和阴道都是人身体上的有菌部位。正常人的外阴阴道里有各种各样的微生物，超过50多种。
正常时阴道有一种乳酸杆菌占据主要席位，乳酸杆菌可以分泌氧化氢和调节阴道内环境，有抑制其他有害菌生长的神奇功能。
任何会造成阴道内乳酸杆菌损失的行为都有可能造成阴道内环境紊乱，菌群失调而导致阴道炎症出现。
不洁的夫妻生活，滥用抗生素，消炎药，这些不仅不容易治疗炎症，反而会破坏阴道的菌群，加重炎症。
不注意个人卫生，会使阴道滋生很多细菌感染。
发现自己外阴瘙痒，白带增多异味，一定要及时就医。
总而言之，女性护理的重点就是：
维持阴道内环境平衡
女性护理要点
1.平时每天用温开水清洗外阴即可。清洗顺序注意从前向后（防止将后方肛门部细菌带到阴道和尿道）。
2.勤换内裤。毛巾定期消毒，保持干燥晾晒，重复使用不要超过3个月。
3.不要冲洗阴道。冲洗会使阴道内乳酸杆菌死亡或丢失，会破坏阴道内平衡。没有了乳酸杆菌的坚守，有害菌大量繁殖，从而增加阴道炎的感染几率。
4.如果能用卫生巾，建议还是外用卫生巾比较好。内置棉条同样会影响阴道内环境，经期用内置棉条去游泳的更是“胆大”。
5.如果有条件，马桶上配个“洁身器”。便后洗洗更健康。肛门部皮肤多皱褶，容易隐藏粪便残渣。便后使用卫生纸并不能起到清洁作用。女性尿道和阴道距离肛门较近，便后水洗是较为有效清除粪便残留的方式，有利于防病。
6.出现外阴阴道不适或白带异常时请及时就诊。比如女性常见病“霉菌性阴道炎”用药时症状好转就误以为“治愈”停药。殊不知，有害菌只是短暂受抑制，过段时间又会再次繁殖导致发病，最终耐药菌形成。
7.如果出现“霉菌性阴道炎”反复发作，最好还要查查是否有糖尿病或早期血糖异常的情况。
8.规律作息，强健身体，养成健康的生活习惯是原则。
生活习惯1.关于冲洗
一句「洗洗更健康」救活了很多药厂，也误导了很多女性朋友。虽然经过多年的健康教育，大家的观念已经改变了很多，但仍有不少人认为阴道灌洗有助于保持阴道清洁。
当然，不洗也是不对滴，正确的做法应该是：每晚清水清洗外阴，保持外阴干洁，特别是在性生活前后、经期和分泌物较多时。
2.卫生巾的使用
作为妇女之友，妖塔和身边女性朋友的聊天话题会显得有些「私密」。比如，有不少的朋友告诉过妖塔，她们会因为分泌物较多或者经间期出血等原因，在非经期使用护垫，结果感觉很不舒服。这是为何呢？因为非经期使用护垫等产品，会使会阴局部的湿度、温度保持在一个较高的水平，给致病菌的繁殖提供了良好的环境。
除此之外，即便是在经期，卫生巾也要做到勤更换，并且选择正规渠道购买正规厂家生产的卫生巾，避免不必要的感染。
3.衣物的选择
这一PAR已然是老生常谈啦，材质要纯棉、透气，避免穿着化纤、紧身的内裤。除此之外，「勤换洗」也是必须的，当然这和使徒行者2中的福和老大（覃欢喜）必然不是一回事啦，哈哈！老年人，梗有点冷，大家不要介意。
4.加强锻炼
生命在于运动，适当加强锻炼可以增强机体抵抗力。除此之外，还有很重要的一点就是「避免久坐」，因为久坐会影响下肢血液循环，导致外阴局部温度升高、散热减慢，为致病菌的繁殖提供了温床。
5.性生活和性伴侣
妖塔之前说过：「性生活虽然美好，但却危机四伏。」对于女性而言，这个侵入性的过程在带来愉悦的同时，也可能带来致病菌。那么如何能够尽可能地防止性生活带来的危害呢？
①激情前后及时清洗外阴。无论男性还是女性，外生殖器的皮肤褶皱中都可能藏污纳垢。激情前后认真清洗，避免交叉感染，幸福你我没有它。
②最好使用安全套，在避孕的同时，起到很好的防护作用，可以在很大程度上避免疾病的传播。
③杜绝「闯红灯」。无论是在经期还是出现了异常的阴道出血时，都不要同房，避免感染，记住：一切的「忍不住」都是耍流氓。
④如果男性患有前列腺炎或者泌尿系统炎症，治疗期间避免同房。
⑤如果确诊阴道炎，在治疗期间杜绝同房，如有必要，最好性伴侣同治（例如滴虫性阴道炎）。
⑥性伴侣越多，感染的几率越高。话就说到这儿，剩下的大家自己领悟吧。
徐春甫臻丸
不仅仅只是一个私护产品，
它还是一个女性产品，
通过穴位“胞中穴”用药，
疏通五脉：任脉、督脉、冲脉、带脉、肾脉，
达到疏通经络，调养气血的作用，
排除体内寒湿，疏通淤堵之处。
还有一个功能就是
清理子宫内的毒素垃圾，清洁子宫。
由于其富含细胞修复剂，强力抑菌，
能迅速愈合损伤表皮组织，
逐渐恢复生殖系统皮肤组织和器官的正常功能。
当然，如果小伙伴不清楚自身是否存在妇科问题
也可以用臻丸来自查自身的健康状况
春甫臻丸五大奇特功能
自查：当你把握不准自己是否有妇科问题时，使用1-2粒春甫臻丸，便会查出自己身体健康状况
自清：女性使用1-2粒春甫臻丸，便深层沐浴一般，清理出许多宫腔内污物和病菌
自治：连续使用春甫臻丸能有效调理子宫内膜炎、宫颈糜烂、卵巢囊肿、子宫肌瘤、附件炎、阴道炎、盆腔炎等各种妇科疾病
自养：健康的女性每月使用2粒春甫臻丸，能有效预防妇科疾病的发生，同时达到收宫缩阴、养颜于滋养之目的
自美：皮肤枯黄、晦暗、发青发灰、出现色斑、皮肤干燥的女性85%是由于各种妇科疾病所致；春甫臻丸通过清宫排毒、调理气血从根本上解决上述问题
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