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为了帮助各位准妈妈分辨临产的真假信号，上周我们请到了医院的妇产科主治医生魏清医生，给大家详细讲解了临产真假信号的问题。
在电视剧中，我们经常看到生孩子的场景，女主角医院，然后就生了……其实，医院、进医院就生宝宝的镜头是错误的生产过程，这些信号也是假的临产信号。
正确的过程是：医院后，医生先会看宫缩、胎心的情况，进行阴道的检查，询问什么时候开始痛，多长时间痛一次，然后看宫口的情况，才能判断是否要临产。
真假临产都有这些“信号”1宫缩
假性宫缩
假的临产信号
即不规律宫缩，不仅出现在孕晚期，孕期的任何时候都可能发生。足月以后，随着孕周的增加，假性宫缩会越来越频繁，这是为了分娩做准备。
真性宫缩
真的临产信号
规律性逐渐增强的子宫收缩，开始的间隔时间为5-6分钟一次，进入产程后，间隔时间会越来越短，3-4分钟一次，1-2分钟一次。而随着间隔时间越来越短，宫缩的持续时间会越来长，从30秒到宫口开全时的1分钟。
2阴道见红
成熟的子宫下段和宫颈不能承受宫腔里的压力后，被迫扩张，导致胎膜和子宫壁分离，致使相应的毛细血管破裂，导致见红。
注意：
不管有没有规律宫缩，只要出血量过多，和月经量等量，甚至超过月经量，都是异常的信号，医院就诊。
假临产的“信号”1胎儿下降感
对于初产妇感觉更明显，38周以后，胎头入盆，上腹部之前的不适缓解，进食量增多，呼吸较轻快，心情变愉悦。
2腹坠、腰酸
胎儿下降到骨盆导致的感觉。
但有其他伴随症状出现时，医院就医：
?当腰酸伴随着泌尿系统的问题（如小便不畅、血尿），需到泌尿科就诊；
?当腰酸程度上升到重度腰痛时，如果孕妇之前有结石、积水等肾脏问题，或腰间盘突出等腰椎问题时，这可能不单单是临产信号。
3尿频
胎头下降，压迫到膀胱，导致膀胱容量变小，造成尿频。如果胎头压迫到直肠，还可能会导致便秘。
真临产还有这些“信号”1宫颈管消失
临产前宫颈管长2-3cm，初产妇更长，临产后，宫缩规律的情况下，宫颈内口向上向外扩张，随后宫颈管逐渐变短直至消失，成为子宫下段的一部分。
Tips：
初产妇，宫颈管先消失，宫口再扩张；
经产妇，宫颈管的消失和宫口的扩张同时进行，所以经产妇的产程更快。
2宫口扩张
6cm之前是潜伏期，6cm之后是活跃期，等待宫口开全，这需要一个过程，所以爸爸妈妈在临产时不用太着急。
3胎先露的下降
在宫口扩大的最大加速期，胎头下降也会达到最高水平。胎头能否顺利下降是决定能否经过阴道分娩的信号。
4胎膜破裂
胎膜破裂（破水）的特征：
1.是温热的液体；具有持续性；是孕妇无意识的流出，不能像控制尿液一样控制其流出；像清水一样，与白带黏答答的质感不同。
2.颜色为无色透明，可能含胎脂。如果颜色为黄色、绿色，医院。
准妈妈该如何应对临产“信号”1规律宫缩
如果有了规律的宫缩，可以带着待产包，不用慌张，保持平常心，医院。
要以平稳的心态面对宫缩，放轻松，生孩子时的疼痛绝大部分人是可以承受的，妈妈太紧张时宫口也会紧张，导致宫口不容易扩张，可能会造成难产。
准爸医院，分散注意力，缓解焦虑，比如看看手机、看看电视、走动走动、按摩按摩，可以加快进展。
2破水后
破水后，有脐带脱垂的风险，即脐带脱出于宫颈口外，引起胎儿缺氧，对胎儿造成伤害；足月后破水则有宫腔感染的风险，需及时分娩。
?保持平躺，抬腿并提高臀部的体位；
?保持清洁，避免宫腔感染，更换干净的内裤和卫生巾；
?医院找专业医生寻求帮助；
?临近分娩时，不要做剧烈的运动，避免腹压（如深蹲），避免胎膜早破（在规律宫缩发生前）。
常见问题解答QA阵痛怎么办，有没有自己的办法减轻疼痛？
放松，转移注意力，与家属聊天，坐瑜伽球，看看电视，按摩按摩。
还可学习：
对抗顶级的分娩痛有一种呼吸叫“拉玛泽”QA临产前一直拉肚子正常吗？
临产前会分泌前列腺素，引起拉肚子，是正常的现象；如果拉肚子很频繁到脱水或者宫缩很规律，医院。
QA见红一天多，宝宝半入盆，可以用催产素吗？
需要结合孕周，38周以后就会入盆，孕周如果超过41周，可以用催产素，如果没有，可以再观察等待。
QA临产之前的胎动是否还会像平时一样频繁？
还是会有胎动，次数也和平常一样，但是因为宝宝越来越大，空间变小，宝宝动的幅度也会变小。
QA临产是否一定要吃巧克力来补充体力？
巧克力可以吃，当然不限于巧克力，还可以吃富含糖类、高蛋白、高热量、容易消化的食物。
QA宝宝入盆之后，阴部一直有一种灼热的刺痛是为什么？
有3方面的可能：第一，宝宝入盆压迫后有血液回流不畅的生理情况；第二，阴部曲张肿胀；第三，阴部有炎症。
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